Hanna Sagała Psycholog Ostrołęka
  • STRONA GŁÓWNA
  • O MNIE
  • OFERTA
    • Pomoc DOROSŁYM
    • Wsparcie NASTOLATKÓW
    • Terapia DZIECKA
    • Psychodietetyka BARIATRIA
    • Pomoc ON-LINE
  • BLOG
  • KONTAKT
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • Menu Menu

Natłok myśli: dlaczego tak męczy i jak sobie z nim radzić

Aktualności
Czytaj dalej
16 października, 2025/0 Komentarze/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2025/10/natlok-mysli.png 690 1170 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2025-10-16 09:08:562025-10-16 09:08:56Natłok myśli: dlaczego tak męczy i jak sobie z nim radzić

Egoizm czy troska o siebie – poradnik dla tych, którzy zaczynają dbać o swoje granice

Aktualności
Czytaj dalej
24 września, 2025/0 Komentarze/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2025/09/Bannery-bez-tekstu-4.png 690 1170 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2025-09-24 10:48:392025-09-24 10:48:39Egoizm czy troska o siebie – poradnik dla tych, którzy zaczynają dbać o swoje granice

ADHD u dorosłych może pogłębiać się z wiekiem. Jak temu zapobiec?

Aktualności
Czytaj dalej
24 marca, 2025/1 Comment/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2025/03/adhd.png 788 940 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2025-03-24 19:20:322025-03-24 19:20:32ADHD u dorosłych może pogłębiać się z wiekiem. Jak temu zapobiec?

Jak rozpoznać toksyczny związek? Czerwone flagi, na które warto zwrócić uwagę

Aktualności
mężczyzna krzyczy na kobietę , są w toksycznej relacji
Czytaj dalej
27 lutego, 2025/0 Komentarze/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2025/02/toksyczna-relacja-scaled.jpg 1703 2560 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2025-02-27 17:53:102025-02-27 17:53:10Jak rozpoznać toksyczny związek? Czerwone flagi, na które warto zwrócić uwagę

Toksyczna strefa komfortu – o komforcie, który szkodzi

Aktualności
Czytaj dalej
3 lutego, 2025/1 Comment/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2025/02/toksyczna-strefa-komfortu.jpg 2048 1638 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2025-02-03 18:06:442025-02-03 18:06:44Toksyczna strefa komfortu – o komforcie, który szkodzi

Psycholog u psychologa – jak dbam o swoje zdrowie psychiczne

Aktualności
psycholog
Czytaj dalej
2 stycznia, 2025/0 Komentarze/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2025/01/psycholog-u-psychologa-scaled.jpg 2560 2122 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2025-01-02 13:32:402025-01-02 13:33:18Psycholog u psychologa – jak dbam o swoje zdrowie psychiczne

Jak poprawić komunikację w związkach? 5 kroków do głębszego zrozumienia i bliskości

Aktualności
Czytaj dalej
29 listopada, 2024/0 Komentarze/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2024/11/komunikacja-w-zwiazku-scaled.jpg 1709 2560 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2024-11-29 14:42:512024-11-29 14:42:51Jak poprawić komunikację w związkach? 5 kroków do głębszego zrozumienia i bliskości

Choroba psychiczna – diagnoza i co dalej?

Aktualności
choroba psychiczna
Czytaj dalej
4 listopada, 2024/0 Komentarze/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2024/11/depression-3959785_1280.jpg 850 1280 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2024-11-04 11:22:122024-11-04 11:22:18Choroba psychiczna – diagnoza i co dalej?

Motywacja mimo niesprzyjających warunków – jak ją osiągnąć?

Aktualności
Czytaj dalej
30 września, 2024/0 Komentarze/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2024/09/motywacja.jpg 853 1280 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2024-09-30 17:01:172024-09-30 17:01:17Motywacja mimo niesprzyjających warunków – jak ją osiągnąć?

Samotność – jak czerpać z niej radość

Aktualności
Czytaj dalej
22 sierpnia, 2024/0 Komentarze/Autor admin
https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2024/08/tree-753069_1280.jpg 853 1280 admin https://www.hannasagala.pl/wp-content/uploads/2020/07/hannasagala-psycholog_logo2a.png admin2024-08-22 14:30:342024-09-11 10:34:04Samotność – jak czerpać z niej radość
Strona 1 z 6123›»

ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER

Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji o organizowanych przeze mnie wydarzeniach, usługach i wpisach blogowych. Zgodę będziesz mogła/mógł w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Ostatnie wpisy

  • Natłok myśli: dlaczego tak męczy i jak sobie z nim radzić
  • Egoizm czy troska o siebie – poradnik dla tych, którzy zaczynają dbać o swoje granice
  • ADHD u dorosłych może pogłębiać się z wiekiem. Jak temu zapobiec?
  • Jak rozpoznać toksyczny związek? Czerwone flagi, na które warto zwrócić uwagę
  • Toksyczna strefa komfortu – o komforcie, który szkodzi

Kategorie

  • Aktualności
  • Uncategorized

© Copyright - Hanna Sagała
Scroll to top

Do prawidłowego działania oraz Państwa wygody nasza strona używa plików cookies. Korzystanie z naszej strony bez zmiany ustawień dotyczących plików cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci komputera.

AkceptujęUkryj

Cookie and Privacy Settings



How we use cookies

We may request cookies to be set on your device. We use cookies to let us know when you visit our websites, how you interact with us, to enrich your user experience, and to customize your relationship with our website.

Click on the different category headings to find out more. You can also change some of your preferences. Note that blocking some types of cookies may impact your experience on our websites and the services we are able to offer.

Essential Website Cookies

These cookies are strictly necessary to provide you with services available through our website and to use some of its features.

Because these cookies are strictly necessary to deliver the website, refuseing them will have impact how our site functions. You always can block or delete cookies by changing your browser settings and force blocking all cookies on this website. But this will always prompt you to accept/refuse cookies when revisiting our site.

We fully respect if you want to refuse cookies but to avoid asking you again and again kindly allow us to store a cookie for that. You are free to opt out any time or opt in for other cookies to get a better experience. If you refuse cookies we will remove all set cookies in our domain.

We provide you with a list of stored cookies on your computer in our domain so you can check what we stored. Due to security reasons we are not able to show or modify cookies from other domains. You can check these in your browser security settings.

Google Analytics Cookies

These cookies collect information that is used either in aggregate form to help us understand how our website is being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customize our website and application for you in order to enhance your experience.

If you do not want that we track your visit to our site you can disable tracking in your browser here:

Other external services

We also use different external services like Google Webfonts, Google Maps, and external Video providers. Since these providers may collect personal data like your IP address we allow you to block them here. Please be aware that this might heavily reduce the functionality and appearance of our site. Changes will take effect once you reload the page.

Google Webfont Settings:

Google Map Settings:

Google reCaptcha Settings:

Vimeo and Youtube video embeds:

Other cookies

The following cookies are also needed - You can choose if you want to allow them:

Privacy Policy

You can read about our cookies and privacy settings in detail on our Privacy Policy Page.

POLITYKA PRYWATNOŚCI